自小在山中长大的他知道，鹿王一定发现了危及整个鹿群的危险来临，否则它不会发出示警的咁咁声。平常的鹿鸣应该是轻快愉悦的“呦呦”。
他转回身子看向鹿群，发现整个鹿群骚动了，有的野鹿已朝谷口逃。
“呜——，吼！”
猛然，一声虎啸，从对面山坡传出，随即他看见，一只斑斓猛虎出灌木丛中蹿了出来，几个腾跃，便扑进了鹿群。
“怪不得这片山谷中这么静，原来是一条大虫在作怪。”丁若长英恍然大悟。
饿虎扑食，鹿群四散而逃。
山谷霎时地动山摇，震得枯枝落叶簌簌往下掉，甚至于一只巨大的鸟窝也被震得掉了下来，一只大鸟惊叫着拼命飞逃。
他急忙跳上一棵大树，藏了起来。
鹿群乱奔乱撞，谷中树木被撞断不少。那只斑斓猛虎甚是巨大，身高足有六尺，身长过丈，大脑门上长着一个大大的“王”字。虎王没理会其他野鹿，直奔鹿王而去。
鹿王大惊，“咁咁咁咁”的急叫，正在护着几只幼鹿逃命的四只雄壮公鹿听见鹿王的叫声，突然齐刷刷的返回冲向虎王。
鹿王趁此机会，几个腾跃越过十几丈距离，正好朝丁若长英藏身的大树下冲来。
机会，来了！
只是眨眼间，鹿王已到了他藏身的大树下，他当机立断，立刻从树上一跃而下，准确的骑在了鹿王背上。
鹿王大惊，人立而起，差点将尚未坐稳的丁若长英掀飞出去。
说时迟那时快，就在要被鹿王掀飞的一瞬间，丁若长英双腿在鹿王背上一蹬，蹿上了鹿王的脖子，两手死死抓住鹿王的两只茸角不放。
鹿王见没能将背上的人掀下来，又害怕后面那只虎王追上来，只得驮着背上的人一起逃。
鹿王驮着丁若长英一路狂奔，翻山越涧，他好几次差点儿被它从脖子上甩飞出去。
一天一夜之后，鹿王还是精神抖擞，丝毫没有停下来歇息的意思，骑在鹿王脖子上的丁若长英被它颠得五臧翻滚，六神不宁，加上一天一夜滴水未进，他只觉眼冒金星，几乎要昏厥过去。
“父亲曾说鹿血大补元气，不如就喝点新鲜的鹿血，充充饥。”想到此，丁若长英一口狠狠咬在一枝鲜嫩的茸角尖上。
“沙”的一声，鲜嫩的茸角被他一口咬下寸长的一截，他嚼也不嚼一下便囫囵吞进肚去，含着断口大力吸食茸角中的茸血。
茸血入口咸而微甜，带着淡淡的腥味，喝到胃中暖洋洋的，无比的舒服。
鹿王负痛，“咁！”的一声惨叫，拼了命的又跑又跳。
丁若长英才不管鹿王如何，紧紧抓住两只茸角，一路狂吸茸血不止。
又是一个傍晚的时候，鹿王终于在一处水潭边停了下来，将大头伸入水潭一阵海喝之后，前腿一跪，在潭边躺了下来。
此时的丁若长英可能是因为吸食了太多茸血的缘故，只觉腹中似有一股火在燃烧，浑身燥热难耐，头痛欲裂。此刻一见有水，他想也不想，“扑通”一声和衣跳入潭中，喝了一气水之后，就势坐在水中引气练功。
泡在水中，终于不那么热了。
凝集心神，将腹内那股火热元气纳入下丹田中，然后循脉而上至中丹田、上丹田，将三处丹田温养一遍后，再将那股火热元气压回下丹田。
全身放松一遍之后，再次引导回到下丹田中的那股火热元气逆督脉而上，沿任脉而下，经尾闾、夹脊、玉枕和上中下三丹田，接通上下鹊桥。如此反复循环三十六个小周天，然后缓缓收功。
略作休息后，他感到腹中那股火热丝毫未减，遂又引导那股火热元气进入丹田中，开始冲击养生功的第十一重。
四个时辰后，他成功的达到了养生功的十一重巅峰境界。但体内那股火热的元气却仍然狂暴，于是接着利用它进行冲击养生功的第十二重境界。
要进入养生功的第十二重，便必须打通任督二脉。而接通任督二脉的关键便是断脉。
断脉在前胸剑突下内至与此相对的后背胸椎内，断脉的脉管内有一腔与生俱来的死血，这腔死血的两端各有一层三分厚的隔膜，因此，任何方剂药石都不可能到达断脉中那腔死血之中。也因为这个缘故，无论是练武之人还是修道者，能将断脉真正打通的万中难有其一。
催动养生功，尽集周身先天元气于一点，然后将腹中那股狂暴的火热元气融入其中，往隔在督脉和断脉之间的那层隔膜冲撞过去。
一次次的痛苦加努力……
“撕”
终于，在他几乎痛昏过去的一瞬，横在督脉与断脉之间的隔膜撕开了，那股撕心裂肺的痛感也刹那间消失。
“轰”，体内一声闷响，狂暴的元气冲入断脉之中，霎时将断脉中那腔死血冲散、溶解。
现在，只剩下隔在断脉与任脉之间那层隔膜了，他一狠心，调动元气继续冲向断脉与任脉之间那层隔膜。只要冲开这层隔膜，自己便真正打通了任督二脉，而自己所习的养生功也就进入了第十二重大圆满境界。