黄砚咽了一口口水，连忙说道：“仙族妖族的境界其实都分品阶，一境分三品，一品分九阶，冥冥境是妖族最初的境界，其中以下品最为简单！也是所有妖族入门的境界。窥见冥冥境的妖兽其实不少，不过想要进入下品一阶，必须要让体内妖气在气脉之中形成足够的气旋！一息三十转才算入了一阶！”
一边说着，一眼睛却始终盯着卢青手中的那一片鸡肉，用舌头舔着嘴。
卢青听完，却把刀上的鸡肉一口吃了，嚼了几下，又吧唧两声：“可怎么才能达到一气三十转啊？”
黄砚见此，气得呲牙低吼：“臭小子！你又吃了一口！不是说给我么！”
卢青随手又用小刀切下一片，呵呵一笑：“这不是得慢慢学嘛~我也得想想，一气三十转有没有什么诀窍啊！修行之事，马虎不得啊！您懂得~”
一边说着，一边吹了吹这冒热气的鸡肉，刚要张口，黄砚终于忍不住了：“气脉由鼻息入肺，随心念而动，两侧施压，左上右下，循环往复，初快后慢，初短后长，初小后大！过十转之后，可以吐息，过二十转，再吐息，三十转之后，只求气旋稳固，越慢越好！稳固之后，再缓缓压缩，缩至拳头大小，才算入了冥冥境下品一阶！”
卢青这才停手，笑呵呵地从鸡腿上撕下一大块肉，递给黄砚。
此时黄砚也顾不上在卢青面前的形象，一阵狼吞虎咽，才嚼了两口，就匆匆咽下肚去。
还没来得及尝出味道，就咽了下去，一脸后悔地看着卢青，不停地舔嘴。
卢青呵呵一笑，缓缓说道：“我说黄砚前辈，就这么少？这就没了？”
黄砚听到卢青这么一问，忽然满脸怒意：“这是修行功法！力求简单明了，你以为是说书呢？啰里啰嗦几百字，记错了怎么办！”
卢青听到这儿，似乎也觉得有些道理。
毕竟这是修行的方法，想要延续百年，总要记在一个地方。
竹简也好，纸张也罢，都容易霉烂损坏，就算是石碑铁板，也有风化腐蚀的危险，每一个字都十分重要，要是因为霉烂腐蚀，看不清楚其中重要的关键，岂不是要让后代弟子练得走火入魔？
所以想要记下修行功法，最好的办法不是找到各种各样的珍惜材料记载下来，而是字数要短！
只要够短，背诵起来简单，采用的纸张竹简也更方便保存！
想到这里，才回过神来，看见黄砚正盯着自己手里悬着的鸡腿，垂涎不已。
卢青暗中偷笑，沉声道：“感谢黄砚前辈传授修行方法咯~”
黄砚却只是舔着嘴唇：“不用烤，呃，不用谢了！一会儿焦了...”
卢青也呵呵一笑：“那咱们就，吃鸡？”