“那你总该有什么绝招吧。王宏仔细的看着眼前的黑子男子，想要从他身上判断出他的绝招，可是王宏失败了他根本找不到眼前这个黑衣男子有什么特殊的地方”
“绝招？”李云一笑，而后敛容看着王宏，眼中闪过一丝冷意，冰冷道：“我的绝招只有杀人的时候才会展现出来，可是……即使我当你老师，也不会教你杀人的绝招。”
王宏却没有被这李云气势吓倒，反而疑惑道：“你绝招又不教我，那你教我什么？”
“锻炼身体。”李云面色平淡道。
王宏陡然笑了起来：“好，我就选你了。”
李云一直冷峻的脸上此刻却是出现了一丝惊讶，连其他七大外功高手都一个个吃惊看着王宏，他们都无法明白，王宏为什么不选他们，反而选择一个只传‘锻炼身体’的人。
“好，三殿下已经选择了，从今天起李云就是三殿下的老师。”李副总管当即高声宣布道。
其他七大外功高手一个个惊异地走向王宏，狂蛮那粗大的嗓门响起：“三殿下，你怎么不选我呢？我一定可以把你教你的力气大如牛，拿着把大斧头，那是一砍一片啊。”
看着眼前好奇的七大外功高手，王宏脸上出现贼贼的笑容：“嘿嘿，这个一个秘密。”
这个时候李云也走了过来，看着王宏，脸上有着一丝淡淡的笑意，也问道：“我也很好奇，你怎么选我当老师呢？三殿下，你能不能说一下原因？”
王宏微微昂起头颅，得意道：“笨啊，这还用说吗？真是一群傻子。”说着便转身要走，一旁的风玉子也走了过来，便跟在王宏身旁，便问道，“宏儿，你怎么选这李云呢？”
王宏当即神秘悄声在风玉子道：“风爷爷，还用说么？看看他们的神态就知道了呗，八个人，那个李云站在最后，没有人敢靠近他。还有，那李云看到其他人表演，似乎毫不在乎。这还不能判定么？还有……风爷爷你看那个李云目光也和其他人不同哦~~~嘻嘻！”
说着，王宏就走出了西苑，而八大外功高手一个个眼中惊异，他们都是高手，听力也是灵敏的多，都听到了王宏的话。
“三殿下心思果然细密，说不定还真的能够收到一个不错的弟子，不过……不知道他毅力怎么样。”李云眼中有过一丝笑意。
其他七大高手都是心中晓然，都赞叹这三殿下聪慧。
“李将军，我等先回军营了。”狂蛮等寒狮军中的三大外功高手当即拱手道，神态很是尊敬，那是发自内心的。对于这李将军，即使是先天高手，在这些军队高手看来也是不如李将军。
“李兄，恭喜收得如此高徒，我们也告辞了。”鹰王等人也是拱手略显恭敬说道。
内功高手那是一个圈子，而外功高手也有一个圈子，整个飞龙大陆，那么多的外功高手，在这个圈子中，李云就属于帝王级别的人物，受所有外功高手尊敬，而且李云在带军方面也是很厉害。镇三王王詹舍得让李云来教导一年，当初也是让黄元惊异了许久。
……
第二日，紫霞山庄巨大的练功场上，李云一身黑衣练功服孤傲站在那里，一动不动。
“老师！”身穿一身练功服的王宏兴奋跑到了李云前，恭敬地道。
李云略微点头，然后道：“以后早晨六点必须要赶到练功场，此刻已经是上午八点，你整整晚了一个时辰，先罚你从紫霞山庄跑到山脚，再从山脚跑到紫霞山庄。”
王宏微微一怔，当即气愤道：“老师，这是第一次啊，之前没有告诉我六点要来啊。”
“对于我的命令，不要有任何怀疑，你需要做的就是……执行。”李云冷漠的眼睛盯着王宏，没有丝毫的妥协，王宏咬了咬嘴唇，当即道：“是，老师！”说完，就开始跑下去。
紫霞山庄在东岚山山腰，从紫霞山庄到山脚有两千米左右，来回就是四千米，而且回来的时候还是向上爬山，难度之大，根本不是一个十一岁孩童所能承受的。
李云看着王宏开始跑，嘴角有了一丝的笑意，微微点了点头。而后又恢复了冷峻模样。李云也跟在王宏身后跑了起来，李云跑步仿佛散步一样轻松，整个人如同风一般一步便是数米，李云便跟在王宏身后。
王宏眼中闪烁着点点光芒，抿着嘴唇开始跑了起来。
过去他经常爬山，从紫霞山庄到山顶也经常跑，每一次都是一千多米，这让王宏的耐力很不错，加上在紫霞山庄的温泉中泡，身体远远比同龄人强。
跑到山脚的两千米，因为是下山，王宏并没有太吃力，跑完两千米，只是气喘而已，掉过头来，王宏便向上跑了起来。
下山轻松，上山难。
仅仅跑了数百米，王宏就感到就呼吸痛苦之极了，每一步都吃力之极，王宏感到腿部肌肉发酸，每一步都是吃力的很，但是王宏能够感到李云就在自己身旁。
王宏骨子里也是固执高傲的，当即一咬牙，继续坚持着。
极限……呼吸困难，整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气。
“我不行了吗？”
达到生理极限，王宏感到极为的痛苦：“父王。”一想到自己的父亲，王宏便咬牙继续坚持着，越来越痛苦，甚至于王宏感到自己要死了，可是忽然……仿佛翻过了一个高峰一样，王宏的呼吸又稍微轻松了起来。
度过了这次生理极限，王宏跑步就维持在那种接近于极限的状态。
待得跑了一千多米看到紫霞山庄的大门的时候，王宏达到了第二次生理极限。
“到紫霞山庄了。”王宏心中一阵放松，便要停下休息。可是——
“跑到练功场。”身后李云冰冷的声音响起，李云没有丝毫气喘，甚至于连声音都没有丝毫起伏，常人单单走路登山，都是气喘吁吁，他却是连气息都没有一丁点的变化。
“呼呼~~~~”王宏没有说什么，而是一阵阵急促的呼吸，王宏咬牙一口气终于跑到了练功场，一到练功场，王宏便感到双腿发软，累的难受，便要坐下。
“站着，不许坐下。”李云身形一闪，就到了王宏的身前，淡淡看着王宏，脸上表情和上下山之前没有丝毫区别。
王宏靠着骨子里那股傲气，硬是让自己站着，就那么看着李云。
李云点了点头，道：“能够跑了下来，你也能够感到生理极限了，很好，一次性跑了下来，从今天起，你就是我李云的的弟子。”李云的话意思很明显，如果王宏跑不完，估计李云会直接离开，不再教导王宏了。
王宏只是看着李云，不是他不想说话，可是此刻他根本说不出话来，第一次跑的如此剧烈啊。
“一切外功，或铁砂掌，或铁腿功，或其他，皆是锻炼身体某个部位，让其坚逾钢铁，攻击力惊人，都属于攻击的方法而已。不管什么外功，身体才是根本，身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人修炼任何外功，或霸王神拳，或铁腿功，肯定比一个痨病鬼要厉害的多。”李云侃侃而谈。
王宏此刻气也喘缓了，听得李云如此说，当即道：“老师，这我明白，身体是根本，好的身体就是一块璞玉，雕刻出来也好的多，而弱的身体则是一块杂质玉，即使手艺高超，也成不了好的玉雕。”
李云脸上难得有了一丝笑容：“很好，明白就好。我教你的时间只有一年，这一年之内，我会从身体的各个方面训练你，力量、速度，柔韧性、爆发性、抗击打能力等等，让你的身体不断蜕变，至于攻击之法，我不会教你。我只会教你将身体训练到完美状态的方法，至于如何使用这个身体攻击人、杀人，你自己体悟吧。”
“我的训练方法就是……极限训练法，刚才跑步的时候想必你感受到了生理极限的存在，不过和我的训练相比，那只是小儿科。当然，你可以选择放弃，你选择放弃，我也轻松了，我的那些兵可比你这个孩童坚强多了。”李云看着王宏冷漠说道。
王宏眼中坚定。
极限？
王宏却是感到自己喜欢上了那种超越极限的感觉，是的，喜欢。
“老师，开始吧。”王宏昂然看着李云，李云眉毛一掀，惊异于这个弟子的心性之坚，脸上有了一丝满意的笑意。
可是王宏忽然苦着脸，眨巴着眼睛看着李云，可怜西西道，“老师啊，能不能让我休息一下啊，刚才跑的真的很累哦，先喝口水，然后再泡泡温泉，再让翁爷爷帮忙按摩一下，肌肉很累的。”
李云一怔，脸上表情凝固了，这时候李云的表情很精彩，可以用一个词来形容，那就是……哭笑不得。