怂茶悟道：“悲”字新解
悲是人这一辈子最不想要，也最要不得的情绪。
什么是“悲”？非心即悲。对于失去本心的失去我们当然不想要。我们当然会悲从中来。问题是这些状况造成的失控心情像很多刺一样扎着我们的心，你看“非”字就知道了，所以人们才会肝肠寸断，才会“痴”，才会有心理问题。而且，悲和痛是连在一起的。为什么？你看，人“悲”的时候，情绪郁结，身体是不通的，所以“非”字也代表了郁结的状态，中医说“痛则不通”，因此“悲”久必“痛”。刚开始是心痛，然后会肝痛、头痛、肠胃痛，等等。
怎么办？不让这些刺向内扎，而是向外释放。因此，你看“非”字的时候，既可以把它看成一根根扎人的刺，也可以看成纾解的通道。这样看来，这个字是不是很有意思了。
怎么纾解？其实这个字也告诉了我们方法。首先，把刺反过来，不要往心里去。其次，纾解出来。再次，多想一些“是”心所有，“是”心所成的事情。最后，这个世界上本来就没有那么多的“是”和“非”，何必那么执着于一点呢？