董峰仔细观看起《九阳神功》的总纲：
“学《九阳神功》者，不可不外练筋骨皮也。内气者，气血者也。固，非气血充盈者，不可习内功也。”
“习内功者，不可不明乎经络。若不明经络，犹习射而操弓矢，其不能也决矣。”
“能内景遂道，返观而以察之，则体用兼备矣。前任后督，气行滚滚，井池双穴，发劲循循。气纳下丹田，冲起命门……”
很怪异的是，按说董峰从未接触过武学，肯定会看得晕头涨脑。
谁知视线一扫，心头浮现出无穷见解，有的深邃无比，有的角度刁钻，有的深入浅出，有的一针见血……
董峰大喜过望，看来我真是万中无一的武学奇才了！
地魂咯咯嗤笑道：“哪怕换成傻子，看到如此晦涩的总纲，心头也会获得诸多大师级的感悟。”
董峰：“……”
“为什么？”
“因为这面青铜壁画上的总纲，被无数武学大师们看到过。”
董峰还是不懂。
“为什么？”
“无数武者，耗费无数时间、精力、心血，坐在青铜壁画前，绞尽脑汁地琢磨《九阳神功》。自然而然，会灌注入无量香火念力。”
“念力所至，化虚为实！这青铜壁画在机缘造化之下，已经是一件神器了，能够吸收观者的见解，能点拨后来者。”
“好比智能电脑，前人传输信息，后人下载信息，后人站在前人基础上，也会上传新的感悟，如此日积月累，自然充满了真知灼见。”
董峰目光灼灼，这是了不得的神器！
可惜带不走。
当下董峰目光扫向第一层功法，不用琢磨，其意自通。这一层先要察觉体内气血，然后牵引着气血，进入手阳明大肠经脉，打通这一条大经脉，谓之“一阳”。
然后进入足阳明胃经脉，两大经脉恰恰构成了一个大循环，完成这一步就是“二阳”了。
修成第一层后，算是江湖中的三流武者了。
董峰一目十行往下看，原来第二层心法，是要打通手太阳小肠经脉、足太阳膀胱经，形成第二个大循环，达到“四阳”境界。
这时就算是江湖中的二流武者了。
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