“嘿哈.....”周平下床挥动了一下自己的手脚，昨个半夜醒来的周平吃了饭后躺在床上怎么也睡不着，最后折腾到差不多半夜两点多的时候，周平想出个办法：一边默背着“道德经，”一边运行着袁凯传授的呼吸法，结果不出一刻钟就睡着了。
“昨半夜吃饭的时候还能感觉到自己身上还有一股软弱无力之感，可是一大早起来浑身充满了力量，现在自己的身体素质差不多将近一个正常成年男子的体魄了。”周平简单的感受了一下自己对身体的掌控，得出了一个结论。“昨天除了非人道的超负荷运动外，就是那一包药粉和那药丸，看来问题出在药丸药粉上。”
“这个世界真是越来越让我期待了。”珍儿莲儿丫头听到周平起床后的动静后，端着梳洗之物和干净衣服来到周平房中伺候他梳洗。
周平自从和之前十五年的记忆融合后，对这种衣来伸手饭来张口的生活的接受的那叫一个快啊！一切都显得非常自然。
“珍儿丫头，袁师傅起床了吗？”相比于欣赏莲儿的跳脱可爱外，周平还是更信任这个成熟稳重的珍儿丫头。
“回殿下，袁师傅还没起身，要奴婢去喊一下袁师傅吗？”珍儿一边将洗好的毛巾递给周平。
“不必了，我正好先晨练一番。”衣服穿好后的周平，就准备在习武之前先练一番虎戏，而且觉得以自己现在的身体素质完全可以把接下来的四戏也可以相应的练起来了。
在后院中，周平先是习练了三遍虎戏，一套动作打下来，和之前的气喘吁吁相比，现在的周平只感觉自己浑身舒坦，比什么拉伸运动有效多了，感觉对自己身体的掌控程度又增加了一分。
接下来的周平打算尝试一下鹿戏：只见周平四肢着地势。吸气，头颈向左转，双目向左侧后视，当左转至极后梢停；呼气，头颈回转,当转至面朝地时再吸气，并继续向右转，一如前法。反复左转三次，右转两次，最后回复如起势。然后，抬左腿向后挺伸，稍停后放下左腿，抬右腿如法挺伸。最后左腿后伸三次，右腿两次.......
周平感觉鹿戏不同于虎戏的大气磅礴，鹿戏反而更加灵动、巧妙一些。因为是第一次运行鹿戏，所以系统给予了周平一次标准的体验之感，使得周平可以快速上手。
“呼呼呼........。”运行完最后一遍，周平收手在腰间，双脚并拢直立，缓缓的将双手向左右两侧推去，最后双手向外画圆式由外向下徐徐下沉，呼出一口长长的气。
“袁师傅起身了吗？”周平接过了莲儿递过来的毛巾和水，喝了口水后向珍儿问道。
“我辈习武之人冬练三九，夏练三伏，从不贪图安逸。”只见袁凯从远处缓缓的走来。
“咳咳咳.......”袁凯刚走没几步突然捂着胸口咳嗽了几声，脸上还闪过一丝丝的痛苦之色。
“袁师傅这是怎么了？是不是昨日下水着凉了啊？”“珍儿，赶紧为袁师傅去熬一碗治寒病的药来。”周平一想到自己昨天在水中的惨状，不由埋汰了袁凯一句。
“不必了，方才口中有痰，咳出来就好了。”袁凯又咳嗽了两声。
“刚才见到侯爷在习练一套锻身之术，看上去甚是高明啊，侯爷是不是得高人指点过？”
“哪里是什么锻身之术，这只是一套普通的养生术罢了，平自小身体虚弱，是我母亲特地为我寻来的一套养生之术，也就打着玩玩而已。”周平连忙甩锅，看着袁凯背上的大弓，周平暗想着：这袁大头的眼睛也太尖了吧，不愧是专门玩“贱”的，这么远也能看的见。
“袁师傅，那今天我们还是练跑步和游泳吗？”周平连忙转移话题。
袁凯深深地看了周平，然后递给了周平两个脚步负重铁片，周平连忙接过带上。“和昨日一般，先跑步，我没喊停不许停。”
“平一切听从师傅的安排。”周平一副乖乖宝宝的样子。
“以后侯爷还是别叫某家师父了，现在的你还没资格做我的徒弟。”袁大高手可真是一点面子都没有给周平留啊！
第二十二章：人比人气死周平（第 1/2 页） 点击下一页继续阅读。