日落西山时吞下一颗辟谷丹。在宗门生活了三个月，这才明白为何经常看见宗门师兄鼓弄一些美食。
这辟谷丹除了能提供身体所需的营养外，并不能解除口食之欲。毕竟修炼者不是真正的神仙，根本做不到清心寡欲。在说了，神仙说不定也会贪吃。更何况是修炼者呢？
休息一番后，羿非雲盘膝坐在床上，控制着体内的金火二气又一次向膈膜冲击。
这一次，羿非雲集中灵气向一个点开始冲击。每当金灵气冲向膈膜的时候，火灵气又会相续而来，接着向这个点发动攻击。
两次冲击瓶颈，感觉控制的灵气就像打在棉花一样，不管使用多大的灵气，这股反弹力始终能将灵气反弹回去。
一炷香后，体内的金火二气已经消失殆尽。羿非雲也疲惫不堪的瘫倒在床上。他知道，这一次又失败了。
休息一个时辰后，羿非雲拖着疲惫的身子打开房门向谷外走去。他知道想要登上山巅需要一个时辰，如果提早出门，就能在天地灵气最浓郁的时候开始修炼。
独自走在山道上，看着周围淡薄的雾气加快了脚步。他知道在等一会，雾气浓密的时候，视觉就会受到限制，登顶的时候也会更加困难。
不到一个时辰，羿非雲已经站在了往日修炼的地方。看着周围逐渐浓郁的雾气，脸上露出了自豪的笑容。眼前的一切都在自己的算计中。
感觉到周围的灵气越来越浓郁，丝毫没有迟疑，盘膝而坐，开始吸纳周围的金火二气。
一股金灵气从左手进入气海，一股火灵气从右手进入气海。两个灵气相差无几的同时恢复着干涸的气海穴。
一炷香后体内的金火二气又再次恢复过来。
恢复灵气后，羿非雲坐在浓雾中，开始控制体内的灵气冲击瓶颈。昨日灵气消耗殆尽的时候，羿非雲心中就有了这个打算，既然每次恢复灵气只需一炷香时间，为何不能在山巅冲击瓶颈呢？等灵气消耗以后就能就地取材恢复体内的灵气。
一次次的冲击，
一次次的失败。
一次次耗尽灵气，
一次次恢复体内的灵气。
也不知道冲击了多少次，恢复了多少次。只觉得全身酸痛。即便如此，那层膈膜依然没有被打开缺口，羿非雲长吁一声，没想到跨出这一步如此困难。
虽然没有迈出那一步，不过却有新的发现。
每当灵气消耗殆尽，恢复饱满后，羿非雲感觉体内的金火二气和以往不同。
并不是冲破了瓶颈，也不是灵气增加了。而是有了质的变化。和往日的灵气相比。连续消耗数次后，体内的金火两种灵气比起往日更加凝实。
——这是质的变化。
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